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春节期间如何预防口腔疾病?这样做准没错

来源:马奈商故网 2019-07-12 03:25:22

不想春节后被口腔疾病“缠身”,过节期间就要这样做:

1月23日,贵州榕江县平江镇高鸟村的苗族妇女在绘制蜡画。新华社记者欧东衢摄

本报记者 苏诗钰

据了解,昭平县公安局于1月27日凌晨接到该陨石被盗的警情。接到案情后,县公安局迅速抽调精干警力组成专案小组开展破案攻坚,发布敦促犯罪嫌疑人投案自首通告,并充分依靠和发动群众,对举报提供线索直接破案并经核实的有功人员,予以3万元的奖励。通过连续3天的侦查追踪,最终锁定了犯罪嫌疑人的身份。

春节本是喜庆的节日,但是在春节过后,很多口腔医院却爆满。原因几乎都是因为人们在春节期间吃喝多,加上不注重口腔卫生有关。其中,口腔溃疡、牙龈肿痛、蛀牙、牙齿敏感等等口腔疾病是最为常见的。甚至,有很多人在春节期间已经出现口腔疾病急性发作了,却还是熬到过节后再到医院就医,令治疗提供了难度。那么,春节期间该如何预防口腔疾病呢?往下看看就知道!

总的来说,过年期间想要避免出现口腔疾病,在饮食上就应该避免辛辣、烫口的食物,并且还应该做到少熬夜、抽烟等等,因为饮酒、熬夜等等就容易导致牙周组织抵抗力下降,这样能有效防止牙周炎。同时,也要加强口腔卫生的清理,避免使口腔内细菌数量增多,坚持良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜与水果,保持良好的作息时间。

二、保持良好的作息时间

方星海称:“(对外开放)是毫无疑问的,等着看中国的措施吧。”

“To be or not to be,that is a question!”

一、尽量做到少吃零食

过年的时候,很多家庭都会开酒瓶或者开饮料,有些人为了避免麻烦会直接选择用牙咬开瓶盖,这样是非常危险的,很容易导致牙外伤。并且,过年吃硬类零食时也需要避免直接用牙大力啃咬。而对于年糕或者汤圆等黏性较高的食物,也需要小心食用。

春节期间,不少家庭选择出行,不少家庭则会走访亲戚。而亲朋好友聚餐频繁,容易导致生活作息规律改变,这样容易出现紧张、劳累,易诱发口腔溃疡。因此,平时聚餐时不妨多吃些新鲜的水果与蔬菜,合理安排作息,避免紧张等等焦虑情绪,避免口腔溃疡发生。另外,若口腔溃疡的溃疡伤口超过两周以上还没有得到缓解,建议尽快到医院就医。

女团f(x)朴善怜

据浙江出版联合集团党委书记、董事长、总裁鲍洪俊介绍,近年来浙江出版联合集团高度重视主题出版工作,将其作为出版工作的重中之重,《心无百姓莫为官》一书便是深耕主题出版的成果之一。该书被列入中宣部2018年重点主题出版物。

至于你提到的这位人士谈到的中国新疆的所谓问题,我要再次强调,新疆事务纯属中国内政,中国新疆自治区设立职业技能教育培训中心是中方采取的预防性反恐和去极端化措施,根本不是美方渲染的所谓“再教育营”。事实证明,新疆采取的反恐维稳措施受到新疆各族人民广泛支持。中方敦促美方摒弃在“反恐怖、反分裂”问题上的双重标准,停止利用所谓涉疆问题干涉中国内政,多做有利于中美互信与合作的事,而不是相反。

三、不要硬性用牙

过年期间,每家每户都会购买零食,比如糖果、饼干、薯片等等,这些食物的含糖量是非常高的,加上味道好,令不少小孩子深爱不已。但是,这些食物的残渣很容易粘附在牙齿表面,且不容易清洁,如果不注重口腔卫生,很容易引发口腔疾病。所以,不管是小孩还是大人,春节期间若想预防口腔疾病,都不建议过多吃零食,并且家长还需要监督小孩进行口腔清洁,早晚刷牙,饭后漱口等等。

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